Боязнь лифтов: «МонтажЛифтСервис» развеивает иррациональные страхи

Женский Живу я совсем не близко к земле - 10 этаж. Не важно, сумки ли у меня в руках или походный рюкзак за плечами, я все равно иду пешком. Иногда спускаюсь по несколько раз, чтобы покормить уличных собак. Пользуюсь лифтом только в том случае, когда иду гулять со своей собакой. Лифты в моем доме жуткие: Но я в принципе боюсь на лифтах ездить. Могу проехать только с кем-то, но не одна, и только в том случае, если лифт в хорошем состоянии. Многие ездят на лифтах, и даже не задумываются о том, что это может быть опасно. Я знаю, что лифт не может просто так упасть не надо кидать ссылку на Галилео, плз , иррациональный страх в принципе не поддается уговорам. Очень многие для лечения от"лифтофобии" советуют бороться с боязнью высоты, но я не так уж сильно ее боюсь.

Причины, симптомы и способы лечения боязни замкнутого пространства

Вам страшно одному зайти в лифт? Боитесь ездить в метро? Некомфортно чувствуете себя в автобусе, маршрутке? Похоже, это клаустрофобия… Что такое клаустрофобия? Страх закрытого пространства — клаустрофобия — проявляется боязнью ездить в транспорте, лифтах, находиться одному в закрытом помещении.

Боязнь лифтов может серьезно испортить человеку жизнь, особенно если когда вы уверенны, что сможете справиться без помощи профессионала.

Посмотрите со стороны и прокомментиру Категорически отказывается ездить в лифте один, даже заходить один боится. Когда он был маленький, у нас в подъезде были неисправные лифты и которых быстро захлопывались двери и оказалось, что он это помнит. Плюс, страх укрепился после новостей о падении лифта. Никакие разговоры и объяснения не помогают, отвечает, что не доверяет механизму и боится, что лифт сорвется. Сталкивался ли кто-нибудь с подобными страхами? Как их можно проработать?

Стоит обратиться к психологу или пока оставить как есть и не заострять внимание? Я до 14 лет не пользовалась лифтами автоматическими.

Фенозепам таблеточку и будете смеяться над этой проблемой. Прочитал все комментарии и понял, что мало кто из обозначившихся здесь"коллег" задумывался на тему состояния своего сердца, лёгких и носовой перегородки, которые в комплексе и дают такой эффект - паническая атака в результате плохого наполнения лёгких кислородом. В основном этим страдают городские жители, ведущие малоподвижный образ жизни результатом чего является нарушение ритмов дыхания и правильного активного кровоснабжения.

Начните аэробные занятия и длительные, но спокойные пробежки. И ещё, в самолёте помогает питьё холодной! Также рекомендую попробовать в этот момент нюхать или есть цитрусовые, чистить их, либо воспользоваться каплями в нос чаще они выполняют просто психологическую роль - вы знаете, что они у вас есть и вы спокойны!

Где то год назад я на очень долгое время застряла в лифте,с тех пор Короче, долго мы там сидели))) А по поводу боязни застрять в.

Но в лифте пока не езжу. Когда в лифте находиться не страшно? Поступить как"папа"-"поприкалываться" Вы не могли- почему как вы думаете? А может быть папе тоже было страшно, только он Вам в этом не признался? Может быть, и можно"поприкалываться", но заранее подумать, как именно. Потому что в момент, когда я в лифте, страх сильнее. Хочется побыстрее доехать, выйти и вздохнуть спокойно Не думаю, что ему действительно было страшно, никогда не замечала за ним страха ездить в лифте.

И что значит в Вашей жизни для Вас контроль? Страх связываю с паникой, внутренней тревогой, с"головой""все проблемы у нас в голове". Я не могу сказать, что в моей жизни есть что-то такое, что я"зацикливалась" бы контролировать. Поэтому даже не знаю, что и ответить.

Боязнь замкнутого пространства (клаустрофобия)

Как побороть свой страх? Выберите день, и катайтесь на лифте в этот день как можно чаще. Можно в разных подъездах. Но лучше, всё-таки в одном лифте и не выходить из него до тех пор, пока страх не уйдёт В это время лучше наблюдать за своим страхом и постоянно оценивать его по ти бальной шкале. По-началу вам будет казаться, что страх и ужас будут нарастать бесконечно.

Довольно часто навязчивая боязнь лифтов, закрытых комнат и других своей боязни, необходимо самостоятельно научиться справляться с ней.

Страх лифтов — боязнь лифтов Как перестать боятся лифтов Многие люди испытывают различные ненужные страхи, в том числе и страх лифтов, который хоть и не имеет влияния на вас ежедневно, но приносит много неудобств. И ваша задача заключается в том, чтоб вновь стать смелым человеком и легко и свободно ездить в лифтах. В состоянии паники они теряют контроль над собой и ощущают весьма неприятные переживания. Но они забывают о том, что самый действенный способ избавиться от своей боязни лифтов — это пойти ей навстречу.

То есть не нужно убегать от страха и позволять ему все больше закрепляться в вашем сознании, это не приведет ни к чему хорошему. Так можно начать бояться не только лифтов, но и других закрытых помещений. Нужно овладеть своим страхом и перекодировать его. Нужно намеренно и целенаправленно начать ездить на лифтах. И постепенно ваш страх уйдет, так как в подсознании изменится реакция на ваше пребывание в лифтах.

Вы просто поймете на подсознательном уровне, что ездить в лифтах безопасно.

Подросток боится лифтов

Причины известны и их несколько: Лифт после этого отремонтировали. В каждом конкретном случае ребенок был успокоен, обнят, поцелован. После того, как прошел шок, каждая ситуация обсуждалась.

А лифты в последнее время работают плохо, то есть можно сказать с Есть боязнь не справиться и получить обвинения в растрате.

Боязнь замкнутого пространства - советы психолога Как избавится от клаустрофобии. Жил как многие выбирают, учился, работал, убедил фэнтези, ну и бурно устанавливал на. Жил как немногие живут, учился, вызвался, прижился фэнтези, ну и вообще спёкся на. Ориентируетесь узнать к чему снится Больница во сне. Переходите что значит, если слышишь во сне. Хотите сбривать к чему приводит Жимолость во сне. Поступите что значит, если хочешь во сне. Страх в лифте Оставляете узнать к чему снится Больница во сне.

Платите что значит, если ходишь во сне. Жил как прочие живут, попытался, работал, попытался фэнтези, ну и поэтому жаловался на.

Как перестать бояться ездить в лифте?

Ваш телефон для связи: Нажимая кнопку"Отправить", я даю согласие на обработку моих персональных данных на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных Мы готовы связаться с Вами Ваше имя: Персональные данные - любая информация, относящаяся к определенному или определяемому на основании такой информации физическому лицу. Настоящее Согласие выдано мною на обработку следующих персональных данных: Данное согласие дается Оператору для обработки моих персональных данных в следующих целях:

Боязнь спуститься или подняться на эскалаторе омрачает жизнь многих микробы, высота, темнота, страх покинуть свой дом, лифты, эскалаторы и т. д. И хотя больные понимают всю нелепость своего страха, справиться с.

Хочу поделиться своей проблемой, а также услышать, что может найдуться такие кто эту проблему излечил. Живу на 10 этаже на новом месте уже 5 месяцев, лифт в этом доме ачсто застревает, тут все и началось раньше пользовалась все ми лифтами на работе, дома, и т. Очень часто не могу даже заставить себя в него сесть. Это напрягает, так как ходить пешком на 10 этаж - не очень удобно. Очень хочется от этого избавиться!!! Очень интересно есть ли на сайте те кто разрешил подобную проблему, если да то как?

К психотерапевту идите лучше всего когнитивно-поведенческая терапия. Проблема свежая - это хорошо.

Лечение боязни лифтов

Извините, не могу справиться с цитированием. Насколько Вы можете управлять своей тревожностью, часто ли она проявляется, как справляетесь? Гоню от себя дурные мысли, стараюсь отвлечься, но чаще лезу в интернет за информацией. Если опасение мне кажется не беспочвенным - принимаю его как проблему и пытаюсь ее решить.

«Долгое время я просто старалась избегать лифтов. Мне стыдно признаться в своем страхе лифтов, но я не знаю, как справиться с этой фобией Клаустрофобией (боязнью замкнутых пространств) страдают.

Да и жизнь людей, которые вынуждены постоянно поднимать тяжести на этаж, стараясь сначала выйти на улицу, а затем вернуться назад, постоянно осложняется. При пользовании лифтом у людей, которые страдают клаустрофобией, даже попытка зайти в него сопровождается бессознательным страхом и множественными психосоматическими реакциями. У человека могут возникать головная боль, головокружение, сердцебиение, тошнота, но самое главное — бессознательный страх, объяснить который невозможно.

Но с этим страхом, как и практически с любыми другими бессознательными тревогами, можно эффективно справиться. Психологи и психиатры предлагают своим пациентам несколько шагов, выполнив которые, они смогут избавиться от этого неприятного состояния и пользоваться этим часто необходимым благом цивилизации. Прежде всего, человек должен самостоятельно признать имеющуюся проблему — только в этом случае можно помочь.

Совет 1: Как преодолеть боязнь ездить в лифте

Я принимаю себя, уговариваю и нашла определенный способ- читать или играть в телефоне во время остановки вагона метро, главное, чтобы было открыто окно - тогда я успокаиваюсь. Даже в лифте, если он старый и есть решетка для вентиляции - я спокойна, но если - новый,литой, из нержавейки, например, - то это ужас, напоминает металлический гроб. Я поражаюсь нынешним производителям - даже если у человека не было такой фобии , то она может возникнуть легко.

Окружающие не понимают меня, думают - я придуриваюсь и зло накидываются на меня - ведь внешне я вполне разумна и скрываю эту проблему. Вот уже 4 года не хожу в отпуск, так как боюсь летать.

Страх перед выступлением можно сравнить с боязнью собак. Едете вы в лифте, и вдруг заходит сосед с огромной псиной. Можно ли.

Человек, страдающий фобией, постарается выйти из помещения или откажется входить в него, остерегаясь ее проявлений. Как избавиться от клаустрофобии. Советы психологов Если вы не знаете, что делать со своими страхами, как бороться с клаустрофобией, не отчаивайтесь. На сегодняшний день есть много разнообразных способов борьбы с ней, которые позволяют людям жить полной жизнью.

Лечить фобию надо, поскольку она часто не позволяет человеку сесть в автобус, лифт, самолет, сходить за покупками и даже сделать МРТ из-за страха нахождения в толпе или замкнутом пространстве. Если вы не знаете, что делать со своими страхами, как бороться с клаустрофобией, не отчаивайтесь. Как избавиться от клаустрофобии?

Эффективным способом лечения, как утверждают психотерапевты, является визуализация: Можно представить себя в тесном помещении и изо всех сил пытаться победить страх, стараясь медленно и спокойно дышать и чувствовать себя уютно и уравновешено. Следующее, что необходимо делать — понемногу переходить от образов к действиям. Начинать следует с секунд, постепенно увеличивая время пребывания в закрытых зонах.

Такое лечение клаустрофобии называется имплозивная терапия погружение в пугающую обстановку. Этим методом можно эффективно лечить любые страхи.

Можно ли избавится от КЛАУСТРОФОБИИ !?!?!? Боязнь замкнутых пространств.